Pepermunt: Mentha  piperita

Pepermunt thee is welkom bij een verkoudheid en Is goed voor je spijsvertering .

Het is verstandig om niet al teveel pepermuntthee te drinken,

daar het werkzaam is op je maag en darmen.

 

Echte Kamille: Matricaria chamomilla

De belangrijkste eigenschap van kamillethee is dat het ontstekingen in de mond remt (kiespijn)

het aftreksel wordt van de bloemknoppen van de Eenjarige echte of kleine kamille gemaakt

 

Dropplant: Agastache foeniculum

Een thee  die gemaakt wordt van verse bladeren heeft een karakteristieke zoete anijssmaak.

Smaakt niet alleen lekker maar reinigt ook.

 

Citroenmelisse: Melissa  Officinalis

Thee van verse Citroenmelisse is heerlijk. Enkele blaadjes in een kopje is genoeg voor een Frisse thee

Deze wordt vooral s’ ochtends gedronken.

Citroenmelissethee in de avond  bevordert de nachtrust en het dromen.

 

Groene munt: Mentha spicata

Munt heeft veel medische werkingen. Het is dan ook niet gek dat muntthee al duizenden jaren lang

een populaire drank is in meerdere culturen.

bv een griepje

 

Echte Salie: Salvia officinalis

Saliethee kalmeert het zenuwstelsel en is goed bij  een lage bloeddruk.

Het bevordert de spijsvertering door Bv. Een saliethee na een (overdadige) maaltijd te nemen

 

 

 

Venkel: Foeniculum vulgare

Deze thee is vooral onder moeders bekend

Het wordt namelijk vaak aan baby’s met  darmkrampjes gegeven.

Venkelthee bevat verzachtende kruiden en wordt ook gebruikt om baby’s rustiger te krijgen.

Wanneer je teveel venkelthee drinkt, kan het een laxerende effect opleveren.

 

Echte Tijm:  Thymus vulgaris

Het gebruik van tijm in thee en( hoest)drankjes is al erg oud.

Traditioneel wordt citroen en tijmhoning toegevoegd

 

Rozemarijn: Rosmarinus officinalis

Rozemarijn werd al in vroeger in de oudheden gebruikt als “kruid voor het brein” maar het werkt tevens ontspannend, krampstillend en reinigt de lever en gal.

½ -1 takje rozemarijn (het is sterk spul)

 

Bernagie, komkommerkruid - Borago officinalis

Als thee bevordert het, de melkproductie van borst voedende moeders.

 

Stokroos - Alcea rosea

Stokroosthee kan gedronken worden, het is lekker verfrissend.

 

Klein kaasjeskruid - Malva neglecta

Thee kan gemaakt worden van de bladeren, bloemen en wortels.

 

Echte valeriaan - Valeriana officinalis

Voor het medicinale effect kan thee van de wortel worden getrokken.

 

Driekleurig viooltje - Viola tricolor

Thee wordt gemaakt van de bladeren.

 

 

Bergamotplant - Monarda didyma

Voor thee worden de bloemen en het blad gebruikt. De thee werkt stimulerend, verfrissend, oppeppend en vermindert spanningen en bezorgdheid.

 

Gewone brunel - Prunella vulgaris

Een koud aftreksel van vers gesneden of gedroogde en gemalen bladeren, wordt gebruikt als een verfrissende drank

 

Slaapmutsje – Escholschia californica

Ook te gebruiken als thee. Plukken tijdens de bloei, drogen in de schaduw.

Slaapmutsje is een zeer veilig te gebruiken kruid.

 

Vrouwenmantel - Alchemilla vulgaris

Van gedroogd vrouwenmantelblad kan kruidenthee worden gemaakt.

 

Kerrieplant - Helichrysum italicum

Van de bloemhoofdjes wordt ook thee worden gezet.

 

Witte dovenetel – Lamium album

Er kan een aangename kruidenthee van de bloemen worden gemaakt.

 

IJzerhard - Verbena officinalis

Wanneer kinderen of volwassenen een lichte vorm van slapeloosheid hebben, helpt vaak het drinken van meerdere kopjes ijzerhard thee.

 

Scharlei, muskaatsalie – Salvia sclarea

Van de bloemen kan thee worden gezet.

 

Echte lavendel - Lavendula augustifolia

Lavendelbloemen toegevoegd aan zwarte, groene, of kruidenthee, geeft de thee een frisse geur en smaak.

 

Wilde marjolein - Origanum vulgare

Het drinken van thee kan verkoudheden verlichten.

 

Bieslook - Allium schoenoprasum

Wordt ook gebruikt als toevoeging in een kruidenmix voor thee

 

Lievevrouwebedstro - Galium odorata of Aperula odorata

Van de groene, gedroogde bladeren en bloemen kan geurige thee worden gemaakt.

Tuingoudsbloemen- Calendula Officinalis

Voor de thee heb je wat gevoelige delen van de plant nodig dus de bloemen. Doe eerst wat kruiden in een warme pot, Giet daar het kokende water in en laat het afgedekt trekken.

 

Ossentong - Anchusa officinalis

De medicinale werking van deze plant is reeds eeuwen bekend.

Inwendig was het een middel om de stoelgang te bevorderen. Een handvol bloemen in een halve liter heet water, tweemaal per dag een kopje ervan drinken, is voldoende.

 

Lavas - Levisticum officinale

Tegen de hoest werkt lavas het beste in combinatie met warme melk. Het beste is melk te verwarmen en door de holle stengen van de lavas op te drinken. Hierdoor komen de werkzame medicinale stoffen tegen keelpijn vrij.

 

Grote Engelwortel - Angelica archanglica

Thee: Angelicathee kan worden gebruikt bij verkoudheid, hoest, opgeblazen gevoel, gebrek aan eetlust, storingen van de spijsvertering, reumatiek, of gewoon als aromatische drank.